Julstöket

Vi börjar närma oss julen med stormsteg och för mig när nästan allt klart. Jag ska baka lite mer, men alla julklappar är köpta, granen är klädd och jag har julstädat. Jag har nog aldrig stressar före jul, som man hör att så många gör och man se artiklar på nyhetssidor som "Så stressar du mindre i julstöket".

Dessutom har min mans syster, hennes man och dotter äntligen kommit hit! De bor i Puerto Rico och därför vi träffar inte de så ofta.

Jag läste på ett nyhetssajt att vi svenskar lägger ner miljontals kronor på julen och för mig är det, ursäkta ordvalet, helt sjukt! Varför ska vi lägga ut så mycket pengar, det är ju inte det julen handlar om! På julen ska man vara med nära och kära, kanske äta god mat och skratta och prata.  Det ska i alla fall jag göra!

Det här blir dessutom första julen jag firar som vegetarian. Jag har redan varit på julmiddag hos en nära vän och han hade ordnat både vegbullar, sojakorv, julsk*nka och vegsk*nka till mig och jag hade gjort en matpaj, då jag även är laktosintolerant och en kompis till oss är glutenintolerant. Jag kombinerade båda intoleranserna och gjort en kantarell- och västerbottensostpaj. Den smakade gudomligt faktisk!

På själva julafton kommer jag och min man att vara hemma hos min svärmor. Hur firar ni jul?

Feminism

Jag kallar mig själv för feminist och varför jag gör det är ganska enkelt. Män och kvinnor lever inte ett jämlikt liv här i Sverige, även om det är mycket bättre än i vissa länder. Här är det skevt när man titta på exempelvis arbetsmarknaden eller att se alla förmåner män har, som inte kvinnor har. 

Enda sedan jag kom upp i längre tonåren (tänk för cirka 15-20 år sedan) har min mamma och mormor sagt till mig att jag inte ska gå hem själv efter mörkrets inbrott, att alltid ha mobilen till hands, att inte hamna i situationer där män har övertaget över situationen eller platsen. Detta gjorde de inte för att skrämma mig, utan för att det var såhär då och är såhär fortfarande. Om jag trots allt gick hem själv efter mörkrets inbrott var jag otroligt rädd, tog nycklarna i ena handen för att kunna försvara mig och telefonen i den andra för att snabbt kunna ringa efter hjälp och jag sprang i princip hela vägen hem! Och om jag under min språngmarsch trots allt stötte på någon, bytte jag till den andra gångvägen på andra sidan vägen. Och jag är absolut inte ensam om att göra detta!

Jag har vuxit upp med starka, självständiga kvinnor runt mig, en mamma som vägrar låta sig tryckas ner, en mormor som var van att få som hon ville och fick nästintill alltid det (inte med elaka ord naturligtvis, utan genom att vara rak på sak och bestämd, med en glimt i ögat och vänlighet (alla som har träffat min mormor tyckte väldigt mycket om henne)), och en farmor som var väldigt stolt, stark i sin tro på mänskligheten och en riktigt fin dam. De tre har aldrig sagt rakt ut att de varit feminister, även om det framgick otroligt tydligt på deras sätt att vara, vad de tyckte och tänkte på om sådant som var viktigt här i livet. Det har framgått för mig bara nu de senaste åren att det är otroligt tydligt att jag är uppfostrad av en feminist. En del av mina vänner berättar om att deras mamma gjorde allt hemma; städade, tvättade, lagade mat och dessutom jobbade heltid. Det bara var så helt enkelt och de tänkte inte på det när det var yngre, däremot har de nu börjat ifrågasätta hur det var! Hemma hos mig var det annorlunda! Där delade mina föräldrar på alla uppgifter och lärde min bror och mig lika värderingar och lika värde. Ville min bror ha en docka i present, skulle han ha fått det, utan tvekan! Tänk då att det här var tidigt 90-tal, och sådant tänk var nästan helt oacceptabelt och för en del är det det fortfarande!

Agorafobi, vad är det?

Och varför säger jag att jag har det?

Jag är absolut ingen psykolog, utan jag skriver bara ner sådant som jag själv upplevt och sådant som psykologen jag går till har berättat för mig!

Jag har antagligen haft agorafobi i rätt många år, men bara nu de senaste åren har det kulminerat och blivit outhärdligt. Det blev svårare att få vardagen att fungera, och jag drog mig undan mer och mer och agorafobi tillsammans med depression, som jag också hade, då bodde jag nästan i sängen en period. Jag umgicks tex knappt med mina vänner längre!

 

I mitt fall blev det så att min man fick ringa till vårdcentralen och boka en tid. Han följde även med på den avtalade tiden och vi fick träffa en familjeläkare då. Läkaren lyssnade på min och min mans berättelse och ställde många frågor. Redan då sa han att det kunde röra sig om agorafobi eller något liknande, och han tyckte att jag skulle gå ut på nätet, på livanda.se och göra ett konto där för att få onlinehjälp av kunniga psykologer. Detta hjälpte inte i mitt fall, utan jag ville ha någon jag kunde träffa kontinuerligt under en längre tid. För cirka 1,5 år sedan började jag gå hos en psykolog som specialiserat sig på KBT-behandlingar. KBT-behandlingar är de bästa behandlingarna mot just agorafobi.

Agorafobi, vad är det?

Agorafobi, kallas i folkmun torgskräck. Namnet torgskräck är ganska missvisande och en del människor tror helt enkelt att man är rädd för torg, eftersom det heter agoraFOBI eller TORGskräck, men så är det inte alls! Man kan säga att vi som lider av detta har en skräck för händelser som kan frambringa tex panikattacker eller andra obehagskänslor, vilket innebär att man känner obehag inför de platser och/eller situationer man förknippar med attackerna. Man börjar då i möjligaste mån undvika dessa, eller genomlider dom med kraftigt obehag, ofta panikattacker eller ångestattacker. För vissa människor är sådana situationer sammankopplade med stark ångest och tydliga fysiska symptom på rädsla, vilket får dem att undvika dessa situationer eller platser.

Panikattacker

En panikattack yttrar sig genom att man kan känna ett tryck över bröstet, en svårighet att andas, man kan andas tungt, pulsen kan öka kraftigt, man kan få svettningar, man kan uppleva en overklighet över hela situationen, man kan må väldigt illa, musklerna kan stelna till eller man hör att en annan person pratar med en, men man förstår inte vad hen säger och allt bara snurrar. 

Det gäller att komma ihåg att en panikattack är inte farligt, det är bara fruktansvärt obehagligt! Som min psykolog brukar säga: "Men Mari, du dör inte av det, det är bara fruktansvärt obehagligt!" Och ja, det är det verkligen!

Jag upplever allt detta under den korta perioden som en panikattack varar. Det är en otroligt obehaglig sak att vara med om och under själva attacken går det knappt att beskriva hur det känns, bara att det känns som en hel evighet innan den är över. Jag har väldigt svårt att få luft under attacken och brukar väldigt ofta försöka få bort saker som gör så att jag har svårare att andas, tex om jag har en tröja som smiter åt eller ett halsband på mig, att försöka få bort dessa så luftvägen blir fri, om man uttrycker sig så! Men det är långt ifrån alla gånger jag hinner, ofta kommer attacken utan förvarning!

Vad jag är rädd för egentligen?

Människor! Det här uttalandet låter rätt konstigt, det är jag medveten om, men låt mig få utveckla det med en litet historia. För drygt 1,5 år sedan och bakåt var jag tex. rädd för att åka buss, jag kunde helt enkelt inte, eller att gå och handla. Det kunde jag inte heller göra, hur mycket jag än ville det. Det var bland annat därför jag slutade blogga, jag kunde inte hålla i en blogg just då. Och jag visste ju att det var otroligt knäppt att inte kunna gå och handla eller åka buss, eller att bara bli rädd av att någon tittade på en. 

Jag förklarar mer med historien nedan, och denna historia är vad väldigt många som har agorafobi upplever, denna rädsla, illamående, panikattacker för vissa situationer och jag har gjort situationen till en buss.

Bussen!

Du står på busshållplatsen och väntar på bussen. Du känner ett litet obehag i magen, åka buss är inte roligt! Det finns så mycket som kan gå fel därinne. När den kommer upptäcker du att den ser fullsatt ut och du hade gärna väntat på nästa buss, men hinner inte till mötet på jobbet då. När du kliver på bussen, känner du den där rädslan i magen, det känns som spjut som skjuts rakt in och magen drar ihop sig. När du har betalat hos chauffören, ser du att det finns några lediga säten och du sätter dig långt fram i bussen, sätet närmast gången, bredvid en äldre dam. Damen ser ut att inte vilja prata, vilket känns otroligt bra, men bara för att vara på den säkra sidan sätter du dig snett med ryggen åt damen. Detta beteende vet du inte är så värst artigt, men du gör det ändå. Det känns bättre att avskärma sig från henne! 

Sedan kollar du alla utgångar, för att det får dig att känna dig trygg och i alla fall lite säkrare, för tänkt om det skulle komma en panikattack på bussen! Det får bara inte hända! Vad skulle alla andra på bussen tro om dig då?!?! Alla skulle naturligtvis skratta och titta och tycka att du var ett riktigt psykfall! Du måste kunna gå av bussen så fort som möjligt om du skulle känna att en panikattack var på väg. När det är trånga utrymmen som det är på en buss med mycket folk, känner du dig instängd och det känns svårare att andas. 

Några gymnasieungdomar sitter några säten bort och skrattar, och du undrar om de skrattar åt dig! Tittade den där kvinnan konstigt på dig också? Ser du lustig ut? Har du en fläck nånstans eller ser håret konstigt ut, eller har du mat på hakan? Du känner hur pulsen ökar och du börjar att må illa där du sitter. Du sätter hörlurarna i öronen och startar någon musik som får dig att känna dig lugn, men det hjälper inte. Du blunda, men det hjälper inte heller! Ditt inre börjar att göra motstånd! Varför åker bussen så sakta? Hur kan den här chauffören få köra buss egentligen, när hen kör så otroligt långsamt? Plötsligt säger damen bredvid dig någonting, du hör inte riktigt vad, så du vänder dig om mot henne. Du ser hennes mun röra sig då hon upprepar vad hon sa igen. Du får säga "Ursäkta?" och damen får upprepa sig ytterligare en gång, då du inte alls förstod vad hon sa de två första gångerna. Damen säger då att hon ska av på den här hållplatsen och du får genast fart på benen, damen kan ju inte missa sin hållplats! Det skulle vara ditt fel då och det skulle få dig att känna dig ännu sämre!

När du har satt dig igen kliver det på mer folk och plötsligt sitter du vid fönster, bredvid en stortvuxen man. Det känns som om du ska kräkas när som helst, du är instängd! Finns det ingen luft här inne, undrar du, och har svårare och svårare att andas. Du känner plötsligt att du inte klarar av mer, så på nästa hållplats reser du dig abrupt och nästan hoppar över mannen för att skyndar dig att stiga av. Du får ringa till jobbet och säga att du är sjuk idag, du mår ju trots allt illa, så det är ju inte att ljuga intalar du dig! När du har stigit av bussen och den har kört iväg, försvinner illamåendet nästan på en gång och ditt inre lugnar ner sig. Du är i säkerhet! 

Jag kände precis såhär när jag åkte buss förut. Dessa situationer jag beskrev i texten, har jag själv tänkt på, funderat över och agerat ut. Nu kan jag åka buss utan problem, jag har "lärt om mig" med hjälp av min psykolog och mina närmsta som har varit ett otroligt stöd. 

Som jag skrev högre upp kan jag nu göra nästintill allt jag kunde göra innan jag blev sjuk, vilket känns otroligt skönt! Visst, det finns situationer nu också som gör att jag mår illa, men det var drygt åtta månader sedan jag hade en panikattack och det går inte att beskriva hur glad jag är över det!

KBT-behandlingar

 KBT-behandlingar, eller kognitiv beteendeterapi, som det heter egentligen heter, handlar om att man ska må och fungera bättre genom att förändra sitt beteende och om hur man uppfattar och tolkar sig själv och sin omgivning. Av psykologen får man olika uppgifter att göra, exponeringar som det kallas. Det kan tex vara att gå in i en matbutik och stanna där i fem minuter till att börja med. Sedan utvecklar man det till kanske att gå runt i varje avdelning, fruktavdelningen, brödavdelningen osv. tills man kan handla och stå i kön utan problem. 

För mig på mina psykologmöten brukar jag och psykologen göra så att vi har en skala från 10 till 100 och sätter i varje situation där 10 är knappt något obehag alls, medan 100 är så mycket obehag så man har tagit till flykten och springer därifrån. Det är fruktansvärt jobbigt att göra de där exponeringsuppgifterna, men väldigt bra! Nu, för att ta ett exempel, kan jag handla utan problem och åka buss och dessutom vara i situationer med väldigt mycket folk, vilket jag absolut inte hade klarat för bara ett år sedan, så KBT-behandlingar hjälper!

Vad ska du göra om du känner dig såhär?

Varje människas situationer är olika, men jag kan tipsa dig om att våga prata om ditt mående med någon du känner trygghet till eller får bra stöd från. Hen kan troligtvis hjälpa dig vidare, kanske med ett telefonsamtal till vårdcentralen eller till sjukhuset. Vart du än vänder dig, till vårdcentralen, sjukhuset eller direkt till en psykolog, kom ihåg att dessa personer har tystnadsplikt och inte kan berätta någonting för någon annan.

Det kommer att bli bättre, tro mig!

Du kan även använda dig av Livanda som är en onlinetjänst där psykologer arbetar med tex. depression, ångest, fobier, men även alkoholproblem, stresshantering och sluta röka-program, för att få dig att må så bra som möjligt. Det är flera landsting och Apotek gått ihop och skapat en plattform för psykiskt mående och för att hjälpa dig att må bättre.

Lycka till!

Midvinterglöd i Jättendal

Midvinterglöd- där saga möter verklighet, är en magisk vinterhändelse, julmarknad och ljusfest i midvintertid i Jättendal, Hälsingland. Deras vintermarknad, alternativa julmarknad, är en hyllning till ljuset och den starka kvinnan. Möt Midvinterglöds tolkning av Lucia i folktron.

 

Jag är precis hemkommen efter att ha varit på Midvinterglöd i Jättendal, cirka 45 minuter söderut från Sundsvall. 

Midvinterglöd är en väldigt annorlunda julmarknad, där fokus inte direkt ligger på själva marknadsplatsen utan på något väldigt annorlunda. Till exempel: årets tema var "Det femte ljuset", alltså de fem elementen (jord, luft, eld, vatten och ande). Detta tema var runt hela plasten, de syntes på dekorationerna, ljussättningen och alla utklädda människor! De gick runt glödväsen, kallades de, som var barn och vuxna utklädda till väsen i nordisk folktro. Det var en tävling bland dessa, den bäst utklädda, som besökarna kunde rösta på. Jag la min röst på Moder Jord (tyvärr fick jag ingen bra bild på henne!).

 Två av de fina glödväsendena.

Denna vackra kvinna uppträdde med massor av eld. Hon och hennes andra hälft gjorde de mest avancerade konster medan de höll i eldstavar eller andra eldkonstellationer. Otroligt proffsigt och väldigt vackert!

Detta är en av alla väsen som gick runt. Man kunde tyvärr inte rösta på denna skapelse, annars hade jag nog gjorde det, för han var bara för känslans skull.

Luciafirandet! Jag har nog aldrig varit på ett mer spektakulärt Luciafirande någon gång. Det var ingen av de traditionella sångerna, utan egengjorda sånger som de sjöng. Det var även dans och eldshow till det här. Dessutom, kvinnorna som står bakom Lucia var all ett av de fem elementen. Det var helt otroligt! Jag stod bara och gapade när de gjorde entré! Mäktigt är det ordet jag söker!

Självklart var min man tvungen att gå och prata med Broder Joe, en otroligt människa, en sådan otrolig själ, för att prata om skäggvård. Han sålde skäggkammar, skäggvax, skäggoljor och mycket annat som hör skäggvård till. Min man gick därifrån lite fattigare, men dock väldigt glad då han köpt både en skäggolja och ett skäggvax.

Loppisrunda

Idag fick jag infallet att göra en loppisrunda runtom där jag bor. Jag köper nästan alltid julsaker på loppisar, böcker och kläder likaså. 

Jag har en nära vän som arbetar på ett av loppisarna och när jag kom dit bjöd han på fika från deras fik och vi satt och pratade om ditten och datten. Han berättade att hans syster har blivit biträdande chef där hon jobbar, vilket naturligtvis gjorde mig otroligt glad! 

Jag hittade en halmgris, en halmbock och en fin kofta.

Barfotabarn

Jag brukar nästan alltid gå barnfota i skor, oberoende av vad det är för skor eller årstid; sommarskor eller vinterskor, det spelar ingen roll. Jag tycker att det känns obehagligt att ha strumpor på sig, oberoende av om jag har skor eller inte. Detta är dock en nackdel när jag väldigt lätt fryser och jag dessutom bor i norrland. Jag löser det helt enkelt med att jag brukar ha tjocka kläder på mig och alltid försöka hitta de varmaste vinterskor jag bara kan och ofta med ett långt skaft så att inte kylan kan krypa in. 

Inne är det en annan sak! Lägenheten vi bor i ligger på våning -1, alltså inte i källaren men längst ner, det bara heter -1 av någon konstig anledning. Under vårt golv har vi därför betong, som är ganska kallt eller rättare sagt väldigt kallt under perioder och kylan kryper uppåt längs benen och lägger sig fint i min sneda ryggrad och detta gör så att jag får väldigt ont. Jag kan alltså inte vara barfota här hemma på vintern, vilket känns otroligt tråkigt. Jag har löst det så att jag tar på mig ett par varma tofflor med högt skaft istället för strumpor och vi har mycket mattor överallt.

Hur gör ni? Tycker ni om strumpor eller är ni som jag?

Gårdagen i bild

Igår var jag och min man på en traditionell julmarknad på ett friluftsmuseum några mil hemifrån. Det är verkligen mysigt att gå runt och titta på allt som säljs, och dessutom se alla gamla hus och även få gå in och titta i dem. 

I ett av husen var det uppdukat med en typisk julmiddag från 1800-talet. Det var en hurtig kvinna som berättade om julbordets historia och det var verkligen intressant! De hade allt från alladober till smör i vackra former och grisfötter. 

Man fick även gå in och titta när en smed arbetade. Min man är intresserad av smide, så detta intresserade honom väldigt mycket! 

Psykisk ohälsa

Hej alla!

Jag har kommit fram till att jag ska göra en ny etikett här i bloggen "Psykisk ohälsa". Där kommer jag att beskriva det jag kämpar med varje dag, dels för att skriva av mig, men även för att hjälpa andra som kanske är i samma situation som mig.

Jag känner lite av och till med hur jag ska göra: ska jag vara personlig eller inte? Det jag vet är i alla fall att jag ska enbart skriva om sådant jag har varit med om, inte andra psykiska problem. Dessa har jag inte någon personlig erfarenhet av och då låter det kanske lite konstigt att ta upp de här i bloggen.

Jag vill poängtera att jag inte är någon psykolog eller kurator eller någon annan vårdpersonal som specialiserats sig på psykisk ohälsa, utan jag är bara en kvinna som råkat ut för detta. 

Under denna etikett kommer det att handla om agorafobi, ångest och oro, depression och kanske nåt till. Jag vet inte riktigt än, och kanske även blir mer personligt, då jag har lärt mig mycket genom att läsa vad andra varit med om och det hjälpt mig, jag vill också kunna ge tips och trix till andra.

Suffragette

Handling
I den tidiga feministrörelsen tvingades kvinnor under jorden i en farlig katt-och-rätta-lek med en allt mer brutal stat. De var arbetande kvinnor som hade sett att den fredliga protesten inte uppnådde någonting. De såg en mer radikal kamp som den enda vägen till förändring. De var villiga att förlora allt i sin kamp för jämlikhet- sina jobb, sina hem, sina barn och sina egna liv. Maud var en sådan fotsoldat. Berättelsen om hennes kamp för värdighet och en röst är både gripande och kraftfull med också djupt hjärtskärande och mycket inspirerande! 

Denna film måste jag bara se! Den verkar vara något alldeles extra och väldigt viktigt att ta upp. Hoppas de visar delar av den i undervisningen i skolan.
Kvinnor har alltid kämpat, och kämpar fortfarande i vissa delar av världen, för rösträtt och likabehandling! 

Ingefärste

Just nu sitter jag med en kopp egengjord ingefärste. Min man är otroligt hostig och av en händelse hade vi en nyköpt stor bit ingefära hemma. Så jag bestämde mig för att göra te. 

Det är väldigt enkelt och går fort att göra själv. Och vad kan vara bättre nu i dessa sjukdomstider? Inte vet jag om det verkligen fungerar med ingefära, men man känner sig i alla fall lite bättre när man druckit upp sitt te.

Ett underbart hett och sött ingefärste som räcker till två koppar!

Såhär gör du:

En bit ingefära, cirka 5 cm lång

cirka 6 dl vatten

3 tsk honung

Skala ingefäran och skär den i tunna skivor. 

Häll vatten i en kastrull och tänk på att det behövs mer än till två koppar eftersom en del kokar bort. 

Lägg i ingefäran och koka upp.

Sjud på låg värme under lock i ungefär 10 minuter. 

Rör ut honung i blandningen, sila sedan av ingefära och häll tet i koppar.

Drick och njut! 

Nouvelle Vague - Dancing with Myself

Jag bara älskar den här låten!
Jag har börjat att ser hela LA Ink, jag har bara sett ströavsnitt innan, men nu har jag börjat att tittat på allt. Denna låt är i deras intro och jag, som jag sa, jag älskar den! 

Cherry Dollface

Som ni alla vid det har laget antagligen vet, är jag intresserad av 50-talet. Ni som också är intresserade av 40-50-tal, rockabilly och pinupor vet säkert om Cherry Dollface på Youtube. Men för er som inte gör det, gör hon massor av videos om hur man kan bli mer 50-tal, alltså hur man klär sig, vilken musik som var populär då, hur man sminkar sig och fixat håret. Hon ger även massor av andra tips då hon är modell. Hon är en väldigt vacker och kreativ kvinna!

Det var nog delvis hennes videos som gjorde mig intresserad av rockabilly och pinup-stilen (plus min mans pappa och hans sambo). Jag har alltid gillat 40- och 50-talet, men inte vinklat mot rockabilly och pinups. 

Gott Nytt År!

Jag vill passa på att önska alla ett gott nytt år!
Hoppas ert nya år blir fulla av underbara ting och fantastiska äventyr!

År 2014 media

Jag har tänkt att skriva detta inlägg under en längre tid, men jag har inte riktigt vetat hur. År 2014 har varit upp och ner, många faktorer har spelat in och jag hoppas av hela mitt hjärta att nästa år blir mycket bättre!

Bästa musik

Det är svårt att säga vilken låt som var den bästa låten som kommit det här året, men på min lista står i alla fall

Maghan Trainor med All about the bass.

Men även Beyonce med låten 7/11.

Och Taylor Swift med Shake it off


  Bästa tvserien
Den bästa tvserien som börjat det här året måste vara... jag tänkte säga Agents of Shield, men det började faktiskt 2013, så jag vet faktiskt inte. Möjligtvis Salem.

Marvels Agents of SHIELD
Detta är en serie som har med Captain America, Iron Man, Thor och Black Widow att göra. Jag föreslår att ni ser dessa filmer först eller parallellt.


Salem

Bästa filmen
Ja, det är såklart

Captain America Winter soldier
Om man ska se denna film föreslår jag att man ser ettan först; Captain America- The first avenger och sedan The Avengers. Där kommer saker att förklaras som man kanske inte förstår lika bra som om man sett föregående filmer.


och The Hunger games Mockingjay.
Denna film är film tre av fyra filmer. Så se de andra innan ni ser den här film. ;)

Nyårsmusik

Imorgon är det nyår och vad är en nyårsfest utan musik? 

Jag brukar göra Spotify-listor med bästa låtarna som varit detta år med låtar från så tidigt som 50-talet. Det brukar ju sällan vara så att alla gästerna har samma smak på musik, så jag brukar även försöka att variera låtvalet med speciellt mycket pop och rock, men även metall och lite andra genrer. 

Om man nu inte skulle ha Spotify går det ju bra med Youtube eller varför inte vanlig cd-spelare?
Men bestäm dig innan om vad du ska ha för musik, det finns inget tråkigare än en värd som springer fram och tillbaka mellan datorn och dansgolvet. 

Ordning och reda

I julklapp fick jag bland annat olika fina askar och ställ; jag ska äntligen få lite ordning på min makeup. 

Nåt sånt här har jag tänkt mig. Det är så fint att ha sminkborstarna i IKEAs lilla "Skurar".

Julen

Jag vet att det var ett bra tag sedan jag uppdaterade någonting här, men jag har varit upptagen med julen så jag har inte prioriterat bloggen. 

Jag har i alla fall haft en mycket bra jul. Mycket god mat, Kalle Anka, umgåtts med släkt och vänner och mycket godis. 

Hoppas att ni också hade en bra jul och att ni kommer att få ett bra nyår.

Nu kan julen infinna sig!

Nu har jag och min man köpt de sista klapparna och klätt granen, så nu är det bara att krypa ner i soffan och mysa till någon bra film eller serie. 

Dessa kort nedanför är mina favoriter från förr. 

 Har ni sett någon sötare pojke än den här? Han ser så lycklig!

Pynt att göra själv till nyår

Att pynta till nyår är något som jag anser vara väldigt roligt. Här gäller det ju att ha glitter och glamour, som mycket som möjligt tycker jag. 

Hattar

Vad är en nyårsfest utan en nyårshatt? Det går enkelt att göra egna hattar. Det enda du behöver är ett stort papper i valfri färg, en sax, lim, tejp eller en häftapparat, färgpennor, ett gummiband, band, eller ett hårband och (detta är valfritt) dekoration att dekorera hatten. Eller så kan du ta och göra efter videon nedanför.

Tomtebloss

Varje år brukar jag alltid ha massor av tomtebloss till nyår. Det är väldigt mysigt att ha när klockan slår tolv slag och vi firar in det nya året utomhus. Tänk på att det kan vara farligt att tände dessa inomhus!

Girlanger
Detta är ett väldigt underskattat pynt. När man säger girlanger tänker de flesta på barnkalas, men så måste det ju inte vara. Man kan lägg de på matbordet eller runt andra saker, ha hängande i olika rum eller varför inte runt en själv.

Ljus
Det mysigaste med den här tiden är att man kan tända så mycket ljus. Eftersom jag bor utanför Sundsvall så blir det inte alls mörkt här på sommaren, utan det är ljust hela dagarna och nätterna. Det tar vi igen på vintern då det nästan är ljust (hela) 6 timmar per dag. Och vad är inte ett bättre tillfälle att tända ljus än på nyår?
Tänk på att ljus inte för lämnas ensamma och tänk på småbarn!

Dumlechips med jordnötter

Detta recept är otroligt lätt och tar inte mer än cirka 15 minuter.

Recept

10 stycken Dumlekolor 

1/2 dl hackade jordnötter

Gör såhär

Börja med att sätta ugnen på 150°C.

Klä en plåt med bakplåtspapper.

Tag av pappret från Dumlekolorna och lägg kolorna på plåten.

Grädda dem i mitten av ugnen i 6-7 minuter, tills de blivit helt platta.

Hacka under tiden jordnötterna fint.

Tag ut plåten ur ugnen och rör runt i kolorna med baksidan av en sked, så att chokladen och kolan blandas bra.

Strö över hackade jordnötter och låt stelna helt.

Bild och recept tagna från Baka med Frida

Du är inte min talman!

Superkvinnan Rossana Dinamarca (V) sa i måndags just dessa ord till vice talman i riksdagen efter att Söder (SD) några dagar tidigare hade uttryckt att judar, kurder och samer inte var svenskar (helt j....vla sjukt!). Detta lilla klipp kan jag titta på hur många gånger som helst! 

Det här uttalandet har nu resulterat i att fler i riksdagen tagit initiativ, bland annat så sa Karin Rågsjö (V) "Shalom herr talman" ("Goddag herr talman" på hebreiska) och Jan Lindholm (MP) "Riihkabeaivvi sardnideaddji!" ("Herr talman" på nordsamiska). Så vad det verkar som har Rossana startat en kedjereaktion. Jag hoppas verkligen det!

Nyårsfestligheter

Enligt mig ska nyårsfesten vara något som sent ska glömmas; lekar, spel, sång, mat, musik och självklart roligt och trevligt umgänge. Här nedan är några lektips till er som jag tycker är bra. Mer tips till nyår tillkommer lite längre fram!

Jag har aldrig.....

Denna lek går ut på att säga ett påstående "Jag har aldrig....... sett på Historieätarna!" Alla som har sett Historieätarna, måste nu dricka en klunk av valfri dryck. I den här leken finns ingen vinnare, bara skratt och roliga påståenden.

Charader

Charader går ut på att man delar in sig i lag, te.x. tre personer i varje lag. Man har förskrivna lappar, kanske med meningar eller ord att beskriva. Kruxet är att personen som ska beskriva meningen inte får prata, utan använder sitt kroppsspråk istället och det gäller för lagkamraterna att komma på vad hen försöker säga.

Ritleken

Den här leken fungerar ungefär som charader, men istället för att visa med kroppsspråk som ritar man ordet eller orden och lagkamraterna ska gissa.

Galenpanna

Denna lek är väldigt rolig. Du behöver papper, pennor och tejp. Alla som är med skriver ner en tex känd person som alla känner till och sedan blandas alla lappar, eller skickas lapparna runt så att man inte får samma som man själv har skrivit. När man fått lappen tejpar man fast den på sin panna och sedan börjar leken med att gissa vem man är i tur och ordning.

Introleken
Detta görs bäst om man har en förberedd musiklista innan gästerna kommer, tex Spotify-lista eller Youtube-lista. Dela nu in alla i lag om tex. tre. Det gäller nu att gissa låt, genom att spela cirka 30 sekunder av en låt. Om laget vet vad som spelas, antingen räcker de upp handen eller så ropar det ut att de vet. Det lag med mest poäng vinner.

Julklappsinslagning

Ikväll har jag slagit in en del av julklapparna. Jag tycker det är roligt att slå in julklappar, födelsedagspresenter och andra presenter. Jag försöker alltid att göra lite annorlunda jämfört med föregående år. Jag var ute och tittade litegrann på Pinterest och hittade några fina inslagningar. Jag tycker det är väldigt fint att sätta fast någonting på eller runt snörena, som nedan, kottar, grankvistar eller en snöflinga. 

Fotbad

Ibland när jag känner mig grå och kanske har en dålig dag, brukar jag ta ett fotbad. Jag lovar att du känner dig mycket bättre och frechare efteråt, om du skulle göra likadant.

Mitt fotbad har värme och viberation, så det är bara att luta sig tillbaka och kanske se nån film. Om man inte äger ett fotbad så kan man alltid ta en hink eller någonting liknande. Jag brukar alltid ta oljor i vattnet, så fötterna blir riktigt mjuka och fina!

Hur de trodde att 2000-talet skulle vara

Jag slötittade lite på nätet och kom in på en sida som visade bilder om hur människor på 1800-talet trodde att 2000-talet skulle bli. Dessa bilder tycker jag är ganska roliga! Visst diskuterar vi också hur framtiden kommer att se ut om några år, men kanske inte av den här specifika typen. Det här är ganska extremt tycker jag!

 En orkester som vi kanske inte är vana att se?

 En kycklinguppfödare! Jag föredrar att hönan ligger på äggen istället för att man stoppar i äggen i en maskin.

 Jag minns själv en speciallärare när jag gick i mellanstadiet som tyckte att det skulle var mycket lättare om man bara kunde ta en spruta och sen kunde man allt. Denna bilder är lite läskig tycker jag!

Åh, en flygande polisekorre! Ja, här var de ju helt ute och cyklade, men ganska kul ändå!

Den sista bilden tycker jag dock är rolig. Jag vet dock inte om sjöhästarna är riktiga eller mekaniska. 

The future!